Ngakak tapi Ngasih Tips Awet Muda, Yuk Coba!
Awet muda menjadi impian banyak orang, tak terkecuali Anda. Namun, bisakah Anda membayangkan cara-cara paling aneh yang dapat dilakukan untuk mempertahankan usia muda? Apa jadinya jika ada tips awet muda yang diungkapkan saat berada di kerumunan orang dan membuat mereka tertawa terpingkal-pingkal? Jangan tertipu, berikut ini adalah beberapa tips awet muda yang akan membuat Anda ngakak, tapi worth to try!
1. Senyum
Senyum adalah cara paling mudah untuk membuat Anda terlihat lebih muda dari usia sebenarnya. Senyum yang tulus membuat Anda tampak lebih cantik, tubuh lebih rileks, dan hati lebih bahagia.
2. Mandi es
Mandi es mungkin terdengar sangat menyakitkan, tetapi ini adalah tips praktis untuk membuat kulit Anda lebih kencang, kenyal, dan sehat. Suhu dingin juga akan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi bengkak pada kaki dan wajah.
3. Tidur di wajah
Tidur di wajah Anda mungkin tidak sehat bagi kulit, tetapi ini adalah salah satu cara untuk mempercepat munculnya garis-garis halus di wajah Anda. Terlihat kontradiktif, namun garis-garis halus ini justru akan membantu mencegah keriput mendalam di wajah Anda.
4. Bagi angka
Berbagi angka merupakan kegiatan yang dapat membuat Anda tetap positif dan bahagia. Semakin banyak angka yang Anda bagi dan semakin sering Anda melakukannya, semakin mudah Anda melupakan kesedihan dan kebohongan yang pernah Anda alami di masa lalu.
5. Kolesterol tinggi
Hiran Akhter, Md dari Orlando Health mencatat bahwa kolesterol yang terlalu rendah yang menyebabkan orang awal menunjukkan tanda-tanda penuaan. Kolesterol adalah nutrisi penting untuk melindungi kulit dan menjaga kekenyalan. Namun, kolesterol juga berpotensi menampung risiko penyakit jantung, karenanya memilih jenis makanan yang tepat akan menjadi kunci utama sepanjang kehidupan Anda.
6. Minum Air Terbalik
Tip ini mungkin terdengar agak aneh, minum air terbalik umum dianjurkan oleh ahli kecantikan Korea Selatan. Air terbalik di minum dalam ukuran kecil setiap hari dapat membantu mencegah keriput dan membuat kulit lebih cerah.
7. Lanjut usia
Menurut studi terbaru, dengan semakin meningkatnya usia seseorang, semakin pesimis mereka akan terlihat dalam mempertahankan umur muda. Terus menjadi optimis dan tetap bersemangat kemudian berkumpullah dengan teman-teman sesama optimis dan berkualitas.
8. Gunakan kulit kuda
Kulit kuda mungkin terdengar agak mengerikan, tetapi ternyata memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai bahan dalam membuat produk kecantikan. Kulit kuda mengandung kolagen, yang dikenal sebagai “fondasi” kulit. Kolagen meningkatkan elastisitas kulit dan mengurangi penampilan keriput.
9. Berhenti merokok
Merokok tidak hanya mempercepat proses penuaan, tetapi juga merusak kesehatan secara keseluruhan. Merokok merusak kolagen, yang pada gilirannya meninggalkan kulit kering, penuaan dini, dan kerutan.
10. Positif thinking
Positif thinking akan membantu Anda merasa bahagia dan sehat. Pikirkan tentang hal-hal baik yang telah Anda capai dalam hidup dan perjuangkan mimpi Anda. Kalau perlu, timbulkan rasa syukur atas setiap kebaikan yang telah diterima. Suara dalam kepala akan menentukan semuanya!
Ingatlah, semakin bahagia dan positif Anda, semakin muda dan cantik Anda! Yuk, mari bahagia!
#Ngakak #tapi #Ngasih #Tips #Awet #Muda #Yuk #Coba
